12 Obat Tradisional Flu Yang Sangat Ampuh

12 Obat Tradisional Flu Yang Paling Banyak Di Gunakan Di Indonesia

Influenza, atau lebih dikenal sebagai flu adalah infeksi virus yang terjadi pada aparat pernapasan seperti hidung, tenggorokan dan paru-paru.  Sehingga mempengaruhi pekerjaan hidung, tenggorokan dan paling langka, paru-paru sobat.

Flu dapat dengan mudah menular dan menyebar dari satu orang ke orang lain melalui berbagi cara seperti berbagi minuman, berbagi alat makan, kontak langsung, serta batuk dan bersin. (Flu kuman tidak peduli jika mereka menyebar melalui sentuhan atau udara, asalkan mereka bisa masuk ke tubuh sobat). Jadi, Sobat harus berhati-hati dengan virus ini, selai dapat di atasi dengan obat-obatan kimia juga bisa di atasi dengan obat tradisional flu.

Penyebab utama dari Flu atau Pilek

Influenza (Flu) adalah jenis penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari keluarga Orthomyxoviridae (virus influenza).  Gejala yang biasanya timbul dari penyakit ini di antaranya menggigil, demam, sakit tenggorokan, nyeri otot, sakit kepala terasa berat, batuk, kelemahan / kelelahan dan ketidaknyamanan umum.

12 Obat Tradisional Flu Yang Alami

Nah, setelah admin mengetahui apa hal yang dapat menyebabkan flu, sekarang saatnya bagi admin untuk berbagi tips tentang bagaimana cara sobat mengatasi flu atau pilek.

1. Perbanyak Minum Air

Mengapa harus minum puith air? jawabannya sederhana, karena air memang memiliki segudang manfaat, antara lain, juga dapat membantu mengobati flu atau pilek. Cobalah untuk minum setidaknya 8 gelas air puith / hari. Hal ini bertujuan untuk menjaga tenggorokan sobat bersih dari kuman yang dapat menyebabkan flu.

2. Mengkonsumsi Minuman Hangat

Selain memperbanyak air minun sobat dapat mengkonsumsi hangat, misalnya, air puith hangat, air teh panas, kopi dan sebagainya. Mengapa harus menghangatkan minuman? Jawabannya adalah karena pada saat flu, akan ada banyak cairan yang terbuang melalui lendir, air liur dan keringat. Oleh karena itu, dianjurkan bahwa sobat minum banyak air, utjuannya untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang. Mengapa air harus hangat?

Karena cairan hangat dapat membantu mengurangi kemacetan, mencegah dehidrasi, dan tenggorokan yang mengganggu. Selain itu, uap dari minuman panas juga dapat membantu mengencerkan lendir. Jadi, jika Sobat lari flu minum hangat!

3. Istirahat Total

Kondisi tubuh yang lelah akan menyebabkan flu kekebalan tubuh dan melemah akan menyerang ketika tubuh sangat lemah sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, kami sangat menyarankan Sobat melakukan istirahat total dan berhenti bekerja untuk sementara waktu, sehingga sistem Sobat menjagi kekebalan tubuh kembali sebagaimana mestinya.

4. Konsumsi Buan dan Sayuran

Ketika kondisi lemah tubuh sobat secara otomatis sistem kekebalan tubuh akan melemah. Sehingga asupan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk membantu memulihkan tubuh. Selain membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk tidak membeli penyakit prefabrikasi.

5. Gunakan Aroma Bawang Putih

Bawang yang kita kenal sebagai salah satu dari banyak rempah-rempah, juga dapat digunakan sebagai obat untuk mengobati flu. Aroma bawang (daun bawang, merah, puith) dapat berfungsi sebagai katalis dalam debit dan hidung mencuci. Caranya, tahan bawang di bawah hidung dan menghirup aroma selama sekitar 5 menit. Semoga beruntung

6. Uap Terapi Tradisional

Penguapan adalah salah satu cara tradisional yang diyakini efektif untuk mengatasi flu. Caranya masuk ke dalam baskom berisi air panas, Gunakan handuk untuk menutupi kepala sobat, dan menempatkan wajah Sobat di atas baskom. Untuk hasil yang lebih optimal, Sobat dapat mencampur minyak kayu putih, kunyit, jahe atau rempah-rempah lainnya.

Bagaimana melakukan terapi uap:

•  Menyediakan handuk atau kain yang agak tebal
•  Ambil baskom atau panci, kemudian mengisinya dengan air panas
•  Put eucalyptus / kunyit / jahe / atau rempah-rempah lainnya
•  Diamkan 5-10 menit
•  Masukan air hangat yang telah dicampur dengan rempah-rempah itu tepat di bawah wajah Sobat (bawah posisi)
•  Tutup kepala Sobat dengan handuk atau kain tebal sebelumnya.
•  Lakukan selama 15-30 menit.

7. Membilas

Membilas dapat menjadi salah satu solusi ketika serangan flu. Mengapa harus bilas? Tujuannya adalah untuk membantu membersihkan mulut sehingga bakteri jahat yang menyebabkan flu tidak masuk ke tenggorokan. Coba berkumur dengan air hangat dicampur dengan garam, cuka, jahe kunyit untuk hasil yang maksimal.

8. Gunakan Aroma Menthol / Mint

Menggunakan mentol atau mint aroma adalah salah satu cara bagi saya untuk mengatasi flu atau pilek. Sangat mudah, Sobat hanya perlu menggosok minyak kayu putih atau balsam dekat lubang hidung, tenggorokan dan dada Sobat.

9. Shower Dengan Air Panas

Bila Sobat memiliki flu, cobalah untuk tidak menggunakan mandi air dingin. Tapi selalu menggunakan air hangat. Tujuannya air hangat adalah untuk menjaga hangat tubuh. Hindari minuman atau makanan yang mengandung es.
10. Konsumsi Cabai / Makanan Yang Mengandung Cabai (Pedas)
Capsaicin adalah senyawa kimia yang terkandung dalam cabai yang terpercaya dan terbukti efektif untuk membantu membersihkan rongga hidung. Ketika flu mulai menyerang, cobalah makan sup dengan taburan lada atau makanan yang mengandung cabai. Tapi ingat, jangan terlalu banyak, maka bukan flu yang sembuh bahkan sakit perut hehe.

11. Konsumsi Rempah-Rempah Yang Terasa Hangat

Selain menggunakan metode yang dijelaskan sebelumnya, Sobat juga dapat mencoba makan rempah-rempah yang rasanya seperti hangat, kencur, jahe, kemangi, sreh. Atau bisa juga semua rempah-rempah berikut bersatu dan direbus dengan air, lalu minum air rebusan.

12. Campuran Madu Dan Jahe

Sobat pasti tahu manfaat betapa luar madu. Selain rasa yang baik, madu juga kaya manfaat antara lain berguna untuk mengatasi flu atau pilek.

Cara untuk membuat obat flu madu dan jahe:

•  Memberikan 2 ruas jahe
•  Kemudian parut dan campur dengan madu
•  Kemudian konsumsi bahan herbal tersbut 3x sehari. InsyaAlloh flu Sobat akan pulih.
  

Nah, itulah 12 obat tradisional flu, semoga setelah membaca artikel ini bisa menyembuhkan penyakit sobat. Terima kasih telah mengunjgi halaman web ini

Related Posts:

Tweet